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Los Probióticos incorporados en la vida diaria. ¿Cómo elegirlos?
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Publicada el noviembre 11, 2023

Para poder hablar de probióticos debemos introducir el concepto de alimentos funcionales desde la perspectiva de la nutrición y la prevención de algunas enfermedades derivadas de la alteración […]

Mirar, Comprar y Comer
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Publicada el noviembre 10, 2023

Escolares entre 8 y 13 años, reconocen que la publicidad influye en lo que compran con su dinero y en lo que consumen en forma habitual Las investigadoras […]

Mitos y realidades de las dietas
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Publicada el noviembre 10, 2023

Si se quiere llegar al peso ideal y mantenerlo, es necesario iniciar una alimentación balanceada y a la vez incrementar el ejercicio físico. Por:  Verónica Cornejo, Nutricionista MsC., Profesor […]

Mitos y realidades del alcohol
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Publicada el noviembre 10, 2023

“Yo sé hasta donde puedo beber para manejar” es la consigna de muchos que rechazan la nueva ley de tránsito de tolerancia 0 al alcohol y que defienden […]

Modulación de la velocidad de envejecimiento
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Publicada el noviembre 10, 2023

Si queremos vivir mejor, con menos limitaciones y un poco más que el común, debemos evitar engordar comiendo moderadamente y hacer ejercicio en forma regular. Por:  Dr. Daniel […]

Nutrición e Hidratación en el Deportista de Alto Rendimiento
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Publicada el noviembre 10, 2023

Al contrario de lo que se pudiera suponer, el deportista de alto rendimiento debe tener un control importante sobre su alimentación. Una adecuada cantidad, calidad y distribución de […]

Nutrición y salud cardiovascular
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Publicada el noviembre 10, 2023

La reducción de la morbimortalidad por enfermedad cardiovascular es posible e involucra una serie de cambios de estilos de vida, los cuales pueden ser resumidos de una manera […]

Nutrigenómica: Recomendaciones dietarias basadas en el genoma… ¿mito o realidad?
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Publicada el noviembre 10, 2023

La genómica nutricional permitirá organizar dietas que eviten o retarden la aparición de  enfermedades crónicas comunes y de gran impacto en la población, como ciertos tipos de cáncer, […]

Omega-3 Aceites ricos en ácidos grasos, una innovación en nutrición
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Publicada el noviembre 10, 2023

Recientes investigaciones plantean que el consumo de aceites vegetales no tradicionales, que presentan un importante contenido de ALA podrían ser una alternativa alimentaria razonable y sustentable. Por:  Alfonso […]

Osteoporosis en la vejez y la importancia de prevenirla desde la primera infancia
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Publicada el noviembre 10, 2023

El tejido óseo adulto es renovado continuamente a lo largo de la vida, por lo cual nuestra masa ósea está en activa formación y degradación. Como consecuencia del […]

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